増大サプリで有名なバリテインを徹底解剖

えっチントレがペニス増大へ?

チントレ効果を更に大きくするのが増大サプリ


 

増大サプリを摂取する事によって血流を促進し、毛細血管の『大きさ』『数』『太さ』で増大していきます。

その毛細血管が活発化している時がペニスを増大させる環境になります。

この時に、ペニスを刺激に与える運動が『チントレ』で増大効果として最も重要になってきます。

増大サプリはチントレをする事によって通常の増大効果を更に上げてくれます。
 

ダイエットサプリメントや筋力の増強サプリメントと同じく、トレーニングをしてサプリメントを摂取する事によってダイエット効果や筋肉増強効果は何も飲んでない時よりも遥かに効果を上げてくれるのと役割は同じです。

 
チントレとは文字通り、ペニスのトレーニングをする事になります。

チントレは以下の3つの目的になります。
 

ペニス陰茎部分の長さを伸ばす事

ペニス陰茎部分を太くする事

ペニス亀頭部分を増大させる事

 

チントレには方法が様々ありますが、1番スタンダードの方法で実行するのが重要です。

色んな方法で試してると、いつの間にか面倒になり長続きが出来ず継続する事が困難になります。

また、チントレを過度に実施するとペニスを傷めて最悪な場合勃起力自体落ちてしまうので決められている方法や回数を行えば良いと思います。

最も効率的なチントレは、同じチントレの方法に 慣れてきましたら徐々にトレーニングする回数を増やす のがおすすめです。
 

腕立て伏せをしてて今の腕の太さより太く鍛えたい場合は、今の回数を増やし負荷をかける事によって行うのと同じです。

しかしそこで、過剰に腕立てをし過ぎて筋肉細胞を傷めてしまった結果が、筋肉増強の効果ではなく、治療したり休まなければいけなくなります。

 

チントレも同様の考えで、過剰にチントレを行ってしまった結果、ペニスを傷めつける事になり治療をしなくてはいけないので 必ず決められてる方法で行う様に注意して下さい。
 

チントレ効果を大きく向上させる増大サプリを紹介
 

チントレは気持ちが大事です!


 

増大サプリを飲んでチントレしている時で重要な事は『増大サプリを飲んでチントレをする事はペニスを増大させるぞ』と言う気持ちを頭の中で考えトレーニングする事が絶対です!

筋肉増強トレーニングやダイエットでも同じ事が言えるのですが、体を動かしている時にどうなりたいかの目的意識を持ってトレーニングするだけで効果は上がっていきます。

勿論チントレも同じです。

ペニスを増大する目的意識を持つ事によって、ペニスの成長も変わるはずです。
 

亀頭を増大させるチントレをする時は、『今は亀頭だけを増大する為のトレーニングをやってる!』陰茎の長さを伸ばそうとするチントレをする時は『陰茎を伸ばすだけのチントレをやってる!』と気持ちを意識してチントレに励んで見て下さい。

 

これは破っては絶対ダメなチントレの概念になります。
 

勃起をした状態でチントレを部分ごと行う


 

チントレをする際に最も重要になる事は『勃起している状態』で行う事です。

増大サプリの効果は、海綿体の毛細血管を活発化させる事です。

毛細血管の活発化=勃起状態 の事を言います。

その為に、活発化も勃起もしてない状態の時にチントレをしてもペニスの増大には繋がりません。

稀にですが『勃起してない状態でもチントレで増大効果がある』と言うサイトもありますが、そんな事はありえません。
 

勃起の効果が弱くなってる方へ

 

勃起力が落ちてきている方の場合は、まずチントレはしなくて良いので、 増大サプリを飲みましょう!

増大サプリは精力剤と比べれば勃起力は弱いですが、勃起力の効果を上げる為の効果があります。

なんと言ってもペニスの毛細血管を活発化させる効果があるんで当たり前の事です。

人によっては個人差がありますが、飲んでいるうちに勃起の効果が回復して行きます。

自分の中に『勃起の効果が回復した』と思いましたらチントレを開始してみて下さい。
 

EDの場合

増大サプリを購入される前に精力剤を服用して勃起力の回復をして行くのかを、病院でのED治療を実施した上で回復してきましたら、増大サプリを購入するのをおすすめしております。

 

チントレは毎日出来る限り実施する


 

チントレポイント

チントレは全部のトレーニングを増大サプリを 飲んだ日に実行する事をおすすめします。

 

飲み始めてから勃起力が出てきた1週間目のチントレの回数

免疫力を作る為、 約6日~7日は継続 チントレする事をおすすめします。

 

飲み始めてから1週間目以降の勃起力効果のチントレの回数

1週間に3日~5日 は増大サプリを飲みながらチントレをする事をおすすめします。

 

ペニスの増大に成功し増大サプリを飲むのを辞めた後

増大しているペニスを最低限維持する場合、最低1週間に3日はチントレする事をおすすめします。

 

1日のチントレ回数と時間

エクササイズ・ペニスマッサージ・チントレの 時間は約15分~20分 の目安となります。

 

エクササイズ・ペニスマッサージ・チントレを全ての活動を 1回1セットを行う 事を必須として、その他、時間帯は毎日決まった時間にチントレをするのが1番ですが、チントレをする 時間帯が日によってバラバラでも問題ありません ので、継続をするのが重要です。

 

チントレ後はセックスやオナニーしてもOK


 

チントレ後にセックスやオナニーをするとチントレの効果は減少するのでしょうか?

 

セックスやオナニーで射精したとしてもチントレ効果は下がりません。

 

射精するとたんぱく質が放出され増大効果が下がると言う方がおりますが、たんぱく質を放出する事によってチントレした増大効果が下がってしまうと言った実証は無いです。

チントレでペニスの刺激がある時がペニスを鍛えてるという状態です。

その方がチントレが終わりその後にセックスやオナニーを行う事によってペニスを更に刺激している状態なので増大効果としてプラスに繋がっていきますので、射精しても全く問題は無いのでご安心して下さい。

ただし、チントレをした後にペニスが疲労気味での射精が辛いのに 無理にセックスやオナニーをする事は禁止です。

ペニスの疲労が回復したらセックスやオナニーをして下さい。
 

ステップ1/温かいタオルでペニスを軽くマッサージする


 

ここからチントレのやり方の解説をして行こうと思います。

ペニスをマッサージする際の準備して頂く物

マッサージを開始する30分~60分前には増大サプリを飲んで、 ペニス全体を覆う事の出来るタオルサイズを準備して温めます。温め方はお湯に浸してから良く絞るか、電子レンジで500W~700Wで1分~2分程度温めます。

 

ペニスをマッサージするとどんな効果があるの?

 

温めたタオルにペニス全体を少しずつ被せて行く事で、増大サプリで血行を促進され 更にペニスの促進効果を促します。
※温かいタオルをペニスに一気に覆うとすると熱くて火傷に繋がる可能性がある為に少しずつゆっくりペニスに被せましょう。

 

ペニスをマッサージする時の方法

タオルをペニスに被せた状態にし、ペニス全体にあまり力を入れないで 約2分~3分間程度マッサージをする だけです。

 

ペニスをマッサージする時のポイント

あまり力を入れ過ぎず優しく指全体で揉みます。

ペニスを勃起している状態でマッサージをする事が重要です。

 

ステップ2/チントレをする前にペニスにエクササイズを実施する

マッサージ後に必ず勃起した状態のペニスにエクササイズをしていきます。

ペニスを増大させるエクササイズの方法

1・まずは立ち上がった状態になり、勃起したペニス亀頭下の陰茎部分を両手で持つ。

2・ペニスを左右上下に力を入れ引っ張り動かしていきます。
※左右上下各20秒、約1分20秒を目安として下さい。

3・ペニスを時計回りと半時計回りとペニスを引っ張りながら交互に回す。
※時計回りや半時計回りを各30秒ずつ合計約1分を目安として下さい。

 

エクササイズが終了しましたらチントレの開始となります。
 

陰茎部分を長くする為のチントレの方法

ここでの時間は約3分30秒です

1・立ち上がった状態でペニスの亀頭部分を親指と人差し指を利き手の方で握ります。

2・ペニスを傷めない様に最小限の力を入れペニスを左右上下に引っ張り各30秒ずつキープして下さい。
※左右上下各30秒なので合計約120秒です。

 

陰茎部分を太くする為のチントレの方法

ここでの時間は約2分です

1・引き続き立ち上がった状態でペニスの亀頭部分を親指と人差し指を利き手の方で握ります。

2・今度は利き手から反対側の手の人差し指と薬指で陰茎部分を下側を押さえます。

3・利き手側で持っている亀頭部分を下側の方に下げ、反対側の手で持っている陰茎部分を折り曲げます。※『く』の字を作る感じです。力の入れ過ぎにも注意です。

4・ペニスを折り曲げたら約30秒間キープして下さい。

5・約30秒キープし終わったら元に戻し、また折り曲げの状態をキープするのを繰り返し4セットします。

 

亀頭を増大する為のチントレの方法

ここでの時間は約1分30秒~3分です

1・立ち上がった状態でペニスの根本部分を親指と人差し指の利き手で力を入れ約30秒~60秒間圧迫していきます。
※力を入れ過ぎるのではなく力を入れてる自覚が出来る程度の力で圧迫をします。

2・約30秒~60秒圧迫し終わったら元に戻し、また圧迫の作業を繰り返し3回行います。

 

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